Wir führen unsere Systeme zusammen! Ab sofort findest Du die Wim Hof Methode auch in deiner Sprache unter:
Meine Mission ist es, dir zu zeigen wie du mit der Kraft deines Körpers und Geistes Gesundheit, Stärke und Glück erreichst.
Meine wissenschaftlich anerkannte Methode wird weltweit zur Steigerung der Leistung, des körperlichen und geistigen Wohlbefindens und zur Linderung krankheitsbedingter Symptome eingesetzt.
Die Wim Hof Methode besticht durch Einfachheit, Anwendbarkeit und ein starkes wissenschaftliches Verständnis. Es ist ein praktischer Weg, um glücklicher, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Die Wim Hof Methode besticht durch Einfachheit, Anwendbarkeit und ein starkes wissenschaftliches Verständnis. Es ist ein praktischer Weg, um glücklicher, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
wer ist wim hof?
Meine Geschichte - 26 Weltrekorde
Mein Name ist Wim Hof, seit über 30 Jahren beschäftige ich mich mit den Möglichkeiten des menschlichen Körpers und seines Geistes. Durch einen großen Schicksalsschlag suchte ich in tiefer Depression nach Antworten und gelangte auf den Ursprung - die Verbindung vom Menschen zur Natur.
Dabei habe ich eine Methode entwickelt, die wissenschaftlich belegt ist und durch Kälte-Training, eine spezielle Atemtechnik und mentaler Konzentration bisher Unmögliches erreicht. Auf meiner Suche nach Antworten und während der Entwicklung meiner Methode stellte ich über 26 Weltrekorde auf, um zu zeigen dass es wirklich funktioniert…
Meine Methode - wissenschaftlich bewiesen
Was Wim kann, wurde lange als wissenschaftlich unmöglich angesehen. Im Jahr 2007 wurde die erste wissenschaftliche Analyse am Feinstein Institut in New York durchgeführt. Im Jahr 2011 hat das Universitätsklinikum St. Radboud in Nijmegen den Stein so richtig ins Rollen gebracht. Nachdem sie mehrere Tests durchgeführt hatten, konnten sie beweisen, dass Wim und andere Anwender der Methode bewusst das autonome Nervensystem beeinflussen können. Etwas, was bis dahin mit der Wim Hof Methode für unmöglich gehalten wurde.
Im Rahmen der Forschungen wurden Wim sogar Endotoxine, das sind tote Teile des E. coli-Bakteriums, injiziert, um zu beweisen, dass er sich nur mit seiner Methode immunisieren und verteidigen konnte. Diese bahnbrechenden Erkenntnisse haben die Glaubwürdigkeit und Neugier unter den Wissenschaftlern geweckt. Zunehmend haben sich Forscher aus den verschiedensten Disziplinen interessiert. Einige der wissenschaftlichen Meilensteine sind im folgenden aufgezählt:
Die kostenlose
Wim Hof mini class
Probiere jetzt KOSTENLOS meine Methode und spüre wozu dein Körper in der Lage ist.
WIm Hof Methode
Fundamentals
Stelle jetzt deine Verbindung von Körper und Geist her und nutze die natureigenen Kräfte, um in deinem Leben Gesundheit, Stärke und Glück zu entfalten.
WIM's rekorde um die welt
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Dein Kostenloser EInstieg in die Wim Hof MEthode:
die 3 bestandteile
Die Kraft der atmung
WIE wir atmen, hat einen starken Einfluss auf unsere Körperfunktionen und wie gut sie funktionieren. In Lektion 1 lernst du die wissenschaftliche Atemtechnik kennen, um deine Energie deutlich zu verbessern, den Körper zu entgiften, Stress und Verspannungen abzubauen und dein Immunsystem zu stärken.
die energie der kälte
Die Kälte ist nicht so gruselig wie du denkst. Durch die allmähliche Kälteeinwirkung durch kalte Duschen trainierst du dein Gefäßsystem und hilfst dabei, Fett zu verbrennen und das Gefühl des Wohlbefindens im Gehirn zu steigern. In Lektion 2 lernst du, wie du deine Kältetoleranz verbessern kannst ... und dies auch genießt!
die macht innerer stärke
Das letzte Puzzleteil ist die Kraft der Verbindung zwischen Körper und Geist. In Lektion 3 lernst du die Macht der inneren Stärke kennen und wie du das, was du in Lektion 1 und 2 gelernt hast, nutzen kannst, um die Kontrolle zurückzugewinnen und ein glückliches, gesundes und erfülltes Leben führen kannst.
WAS SAGEN TEILNEHMER ZUR WIM HOF METHODE?
In meinem Online-Programm, auf Seminaren und Workshops, begleite ich weltweit Menschen auf Ihrem Weg der Heilung und der Verbesserung ihres Wohlbefindens. Es ist erstaunlich, auf wie vielen Ebenen meine Methode helfen kann. Egal, ob du in Depressionen steckst, eine Erkrankung hast oder einfach mehr vom Leben erwartest und dein Körpergefühl und deine Leistungsfähigkeit steigern willst - meine Methode wird es dir ermöglichen.
Die kostenlose
Wim Hof mini class
Der Aufbau meiner Mini Class und deine Vorteile:
Die kostenlose
Wim Hof mini class
Der Aufbau und deine Vorteile:
Willst Du Die MEthode in Ihrer vollen tiefe kennenlernen?
der wim hof "Fundamentals" Kurs basiert auf
3 kraftvollen säulen
Kälte-therapie
Die Kälte ist dein warmherziger Freund und eine der drei Säulen der Wim Hof Methode. Die richtige Einwirkung der Kälte führt zu einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, darunter der Aufbau von braunem Fettgewebe und der daraus resultierende Fettabbau, eine Stärkung des Immunsystems, einen ausgeglichenen Hormonspiegel, eine verbesserte Schlafqualität und die Produktion von Endorphinen, die deine Stimmung heben werden.
Atmung
Die zweite Säule der Wim Hof Methode ist das Atmen. Wir atmen immer, aber wir wissen meist nicht, welch enormes Potenzial es hat. Ein erhöhter Sauerstoffgehalt birgt eine Fülle von Vorteilen, und die spezielle Atemtechnik der Wim Hof Methode macht sie alle deutlich: mehr Energie, weniger Stress und eine verstärkte Immunreaktion, die schnell auf Krankheitserreger reagiert.
Konzentration
Die dritte Säule der Wim Hof Methode ist die Grundlage der beiden anderen: Sowohl die kalte Belastung als auch das bewusste Atmen erfordern Geduld und Hingabe, um vollständig gemeistert zu werden. Mit Konzentration und Entschlossenheit bist du bereit, deinen eigenen Körper und Geist zu erkunden und schließlich zu meistern.
WAS SIND DIE GRÖßTEN EFFEKTE & VORTEILE FÜR DICH?
Schalte deine volle Energie frei
Stärke dein Immunsystem
Verbessere deine Konzentration
Erhöhe deine sportliche Leistung
Erhöhe deine mentale Gesundheit
Senke dein Stress-Level
Lindere deine Krankheitssymptome
Bekämpfe deine Depressionen
Erhalte mehr Glück & Stärke
Erlange mehr Vitalität
Schalte deine volle Energie frei
Erlange mehr Vitalität
Verbessere deine Konzentration
Erhöhe deine mentale Gesundheit
Erhöhe deine sportliche Leistung
Lindere deine Krankheitssymptome
Senke dein Stress-Level
Erhalte mehr Glück & Stärke
Bekämpfe deine Depressionen
Stärke dein Immunsystem
erfahrungen zur Wim Hof Methode
WAS BEKOMMST DU ALLES IM KURS?
Zusammen behandeln und besprechen wir 10 Themen. All diese Themen helfen dir dabei endlich mehr Gesundheit, weniger Stress, ein glücklicheres und besseres Lebensgefühl zu haben. Zudem nehmen wir dabei einen starken Bezug auf Alltags-Szenarien, sodass du nicht lange in der Theorie verweilst, sondern gleich in die Praxis übergehen kannst - für dein neues Leben!
Durch eine Reihe interaktiver und lustiger Videokurse in einer Gruppe, bestehend aus anderen Teilnehmern, werden wir Woche für Woche jeweils ein neues Thema besprechen und mit Hilfe praktischer Übungen die Verbindung zwischen deinem Körper und deinem Geist vertiefen. 10 themenorientierte Videokurse, Stretch-Übungen unter fachkundiger Anleitung der zertifizierten Yogi Mariken, ein Workbook, indem du das Gelernte aus den Kursen, sowie deine persönlichen Fortschritte festhalten kannst, helfen dir die Wim Hof Methode nicht nur zu verstehen, sondern auch zu verinnerlichen. Das alles zusammen umfasst mehr als 13 Stunden Videomaterial in deutscher Sprache inkl. mobiler Ansicht (*ohne App).
WIE IST WIM'S KURS AUFGEBAUT?
Und auch wenn dir die Zeit fehlen sollte, hast du die Möglichkeit per Audio-Übung den Kurs überall hin mitzunehmen und anzuhören. Nutze diese Vorteile für dich, indem du noch heute mit deiner Reise zu dir selbst und einem stärkeren, glücklicheren und gesünderen Leben beginnst.
Die folgenden Themen werden wir alle gemeinsam in dein Leben einbauen:
 Einführung  Stresskontrolle  Entzündung  Langlebigkeit  Spiritualität  Abenteuer Leben |  In die Tiefe gehen  Energie- Management  Ausdauer  Unter Druck  Kreativität  Glückliches, gesundes & erfülltes Leben führen |
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Einführung | In die Tiefe gehen | Stresskontrolle | Energie- Management |
|---|---|---|---|
Entzündung | Ausdauer | Langlebigkeit | Unter Druck |
Spiritualität | Kreativität | Abenteuer Leben | Glückliches, gesundes & erfülltes Leben führen |
Das Ziel ist es also für dich ein gesünderes, glücklicheres und erfüllteres Leben anzustreben und das ist auch möglich.
Bevor du dir jetzt aber innerlich denkst: ,,So viele Vorteile? Wo ist der Haken…’’.
Der Haken ist, dass ich dir das TUN nicht abnehmen kann. Du hast selbst in der Hand, ob du dich für ein besseres Leben einsetzen möchtest und die Schritte mit mir zusammen gehen wirst oder ob du dein Leben so weiterleben möchtest wie bisher.
Durch den Fundamentals-Kurs hast du die einmalige Möglichkeit die unglaubliche Kraft deines Geistes, sowie deines Körpers kennenzulernen und einen tieferen Einblick in die vielfältige Praxis der Wim Hof Methode zu erhalten.
Bei all deinen Schritten, werde ich dich begleiten. Unter meiner persönlichen Anleitung werden wir gemeinsam die oben genannten Themen, wie zum Beispiel Stress, Kreativität und Schlaf behandeln und so auf deinen Alltag anpassen, sodass du ganz leicht in die Umsetzung kommst.
Ob du nun auf mein Angebot eingehst oder nicht, liegt letzten Endes an dir. Ich habe unser gemeinsames Ziel bereits erreicht, von den Vorteilen profitiert und mein Leben so gestaltet, wie ich es mir vorstelle: Eine ausgewogene Balance ohne Krankheiten und dem Erreichen des Stadiums von Glück und Zufriedenheit. Ich möchte dir jedoch auch diese Möglichkeit bieten, weil ich weiß, dass sie dein Leben verändern wird - POSITIV!
Wenn du bereit bist die Kontrolle über deinen Körper und deinen Geist - und so auch über dein Leben - zurückzuerlangen, solltest du nicht länger zögern
Stelle jetzt deine Verbindung von Körper und Geist her und nutze die natureigenen Kräfte, um in deinem Leben Gesundheit, Stärke und Glück zu entfalten.
DIE WIM HOF METHODE
© 2019 Innerfire
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